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塔图姆建议年轻球员学会保养 这也是一门学问

admin2022-07-14足球教学19
  北京时间7月14日,塔图姆在网上与球迷互动,他在回答问题时表示,如何保持身体健康,这要经过专门的教育。

塔图姆建议年轻球员学会保养 这也是一门学问

  北京时间7月14日,塔图姆在网上与球迷互动,他在回答问题时表示,如何保持身体健康,这要经过专门的教育。

  有球迷问,一些球员容易受伤,这是不是跟他们过早参加高强度对抗有关。

  塔图姆表示,这一点他不确定,也没证据能证明,但无论如何,保持健康是门学问,需要多学习。

  “我不是很确定,但是食谱,恢复,拉伸,力量训练,这些都应该早点学,一切为了保护身体,”塔图姆回复。

  塔图姆的回答,对年轻人会很有帮助。一些大学球员不注重保养,结果一到NBA,在高强度的比赛中,他们身体受不了,影响职业生涯。(吴哥)

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